Sağlık
Stresli misin? 4-7-11 yöntemi anında rahatlama sağlıyor
Günlük yaşamda iş, ev ve sosyal yaşam arasındaki dengeyi kurmak genellikle zor olabiliyor, çoğu zaman kendimize dinlenmek için yeterli zaman ayıramıyoruz. Bu durum, kendimize kapanmak ve zihinsel olarak yenilenmek için zaman yaratmanın önemini artırır. Psikoloji profesörü Tomas Loew’in açıkladığı gibi, bu amaçla kullanılabilecek etkili yöntem ise 4-7-11 tekniğidir.
SGK, 61 İlaç Daha Geri Ödeme Listesine Eklendi
ÇALIŞMA ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından yapılan düzenleme kapsamında, 58’i yerli üretim olmak üzere 61 ilacın geri ödeme listesine dahil edildiğini açıkladı. Bakan Vedat Işıkhan, sosyal medya …
Bu besinlerin tam zamanı!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aybala Dönmez sonbaharda bağışıklığı güçlendirmede etkili 9 besini anlattı, önemli uyarılar ve uyarılarda bulundu.
Domuz eti skandalı sonrası vatandaşlara uyarı: Bu belirtileri görürseniz hastaneye koşun
Tarım ve Orman Bakanlığı’nın yayımladığı kusurlu ürünler listesi ve 200’den fazla şubesi bulunan Köfteci Yusuf’un bazı şubelerindeki ürünlerde domuz etine rastlanması ülke genelinde büyük ses getirdi. Olayın yankıları sürerken uzmanlar, domuz etinin …
Sağlıklı sonbahar için bağışıklığınızı güçlendirin
Dr. Dyt. Çağatay Demir, sağlıklı bir bağışıklık sistemi için yeterli uyku, dengeli beslenme ve hijyenin önemine dikkat çekti.
Antalya’da çift kol nakli olan genç: Sanki hiç nakil olmamışım gibi
Elektrik akımına kapıldıktan sonra iki kolunu kaybettiği için çift kol nakli olan Yusuf Oğuz Şimşek, 5 yıldır fizik tedavi görmeye devam ediyor. Şimşek, nakil sürecinin çok iyi geçtiğini belirterek ”Her şey eskisi gibi’ dedi.
Dünya Sağlık Örgütü’nden umutlandıran maymun çiçeği açıklaması: Salgınlar durdurulabilir!
DSÖ, M çiçeği virüsünü kontrol altına almak için başlatılan küresel stratejik hazırlık ve müdahale planına ilişkin yazılı açıklama yaptı. Mevcut planla ilgili DSÖ üyesi ülkelere 23 Ağustos’ta bilgi verildiği belirtilen açıklamada, bu planın, DSÖ’nün …
Pankreas kanserinin habercisi olabilecek altı belirti
Uzmanlar, pankreas kanserinin erken belirtilerini bilmenin, hayatta kalma şansını artırmada önemli bir rol oynayabileceğini söylüyor.
Ankara’da bel fıtığında radyofrekans tedavisi
Sağlık Bakanlığı’na bağlı Ankara Atatürk Sanatoryum Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde, vücuttaki tüm ağrılar için uygulanabilen radyofrekans tedavisi başladı.
Bu vaka Türkiye’de ilk: Kusma sırasında soluk borusu yırtıldı
İzmir’de, hastanede tedavi gören emekli bir öğretmenin ani mide bulantısı ile başlayan kusma sırasında soluk borusu yırtıldı. Yüz, boyun ve göğüs kafesinde oluşan şişlikler üzerine yapılan tetkiklerde soluk borusunun yırtıldığı tespit edilen kişi, başarılı bir operasyonla sağlığına kavuştu.
Akdeniz diyeti bu hastalıktan kurtulanların ömrünü uzatıyor
13 yıl boyunca süren bir araştırma; balık, zeytinyağı ve sebzelerden oluşan beslenme şeklinin kanser hastalarının daha uzun yaşamasına yardımcı olabileceğini ortaya koydu.
Yaz sıcakları kalbinizi vurmasın. İşte uzmanlardan hayat kuratan öneriler
Yaz aylarının gelişiyle birlikte artan sıcaklıklar, sadece bunaltıcı olmakla kalmaz, aynı zamanda kalp sağlığımızı da tehdit ettiği biliniyor. Sıcak hava stresi, kalp krizi ve felç riskini artırabilir, kalp yetmezliği olan kişiler için ise ölümcül …